Thérapie brève & coaching thérapeutique
Tarothérapie
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Pourquoi nous rencontrer ?
Vous souhaitez sortir d’une problématique dans laquelle vous vous sentez bloqué.e ? Vous souhaitez y voir plus clair ?
Si vous vous reconnaissez dans l’une ou plusieurs de ces situations :
– Je me sens bloqué.e ou enfermé.e dans une situation (répétitive ou non) avec le sentiment de ne pas avancer, de tourner en rond.
– Je traverse un moment, une situation difficile. Je ne sais pas comment y faire face et comment mobiliser mes ressources pour en sortir.
– Je me sens à une période charnière, j’ai besoin de faire un bilan ou de prendre une décision pour avancer sereinement.
– J’ai besoin de clarifier une situation professionnelle, personnelle ou existentielle.
– Je ressens un mal être.
– J’ai une addiction ou un comportement dont je souhaite me défaire (tabac, alimentaire, sucre, grignotage, etc.) mais je n’y arrive pas.
Alors nous avons une bonne raison de nous rencontrer.
« Éclairer votre voie et explorer vos terres inconnues : c’est la vocation du phare ».
A la frontière de la thérapie et du coaching, l’accompagnement que je propose est orienté solutions.
Comment ?
La 1ère séance (~1h30/2h) se déroule le plus souvent avec les tarots et les cartes (archétypales, symboliques ou associatives). Il ne s’agit en aucun cas de prédire votre avenir. Les cartes sont un puissant outil thérapeutique et/ou de développement personnel pour parler directement à votre inconscient, là où se trouve le blocage mais aussi vos ressources et votre potentiel. Elles visent à vous éclairer et à comprendre la situation dans laquelle vous vous trouvez. Elles permettent et de provoquer le déclic et les prises de conscience pour régler votre problématique. La tarothérapie permet d’accéder plus rapidement et efficacement à votre ressenti et à votre intuition, même si vous pensez en être dépourvu.e, ainsi qu’à vos émotions.
Les séances suivantes (~1h/1h15) visent à libérer les conflits intérieurs et énergétiques, à mettre en place votre nouveau mode d’action et régler votre problématique. Il s’agit d’un suivi thérapeutique qui s’appuie sur les cartes ainsi que sur différentes techniques énergétiques et respirationnelles, vous permettant d’aller mieux, de retrouver l’équilibre, l’apaisement et la confiance en soi rapidement.
RENSEIGNEMENTS
Entrée en contact :
Un entretien téléphonique préalable est souhaitable. Cela nous permet de poser ensemble le cadre et la problématique avant de démarrer la première séance.
Approche :
Mon approche est holistique, c’est à dire qu’elle prend en compte la globalité d’une personne : physique, émotionnel, mental et spirituel. Elle prend soin et en compte l’ensemble de la personne et de son environnement pour régler sa ou ses problématiques.
L’accompagnement que je propose s’appuie sur différentes techniques thérapeutiques ainsi que sur les cartes.
Il vise à détacher la personne du mental pour :
– exprimer et libérer les émotions enfouies ou inconsciences et accéder au ressenti et au sens de ce qu’elle vit,
– libérer les zones de tensions et les conflits intérieurs à l’origine du blocage ou du mal être.
– faire circuler l’énergie bloquée pour permettre le changement et la transformation.
Nelly Stul - Thérapeute
LA VOCATION DU PHARE