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   Thérapie brève & coaching thérapeutique

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Pourquoi nous rencontrer ?


Vous souhaitez sortir d’une problématique dans laquelle vous vous sentez bloqué.e ? Vous souhaitez y voir plus clair ?

Si vous vous reconnaissez dans l’une ou plusieurs de ces situations :  
– Je me sens bloqué.e ou enfermé.e avec le sentiment de ne pas avancer, de tourner en rond.
– Je me sens à un tournant, je n’arrive pas à prendre une/des décisions.
– Je ressens un mal être, un vide, ma vie manque de sens.
– J’ai besoin de clarifier une situation professionnelle ou personnelle.
– Je vis un moment, une situation difficile et je ne sais pas comment y faire face.
– Je ne me sens pas assez connecté.e à mon ressenti, à mes émotions à mon intuition.

Alors nous avons une bonne raison de nous rencontrer.

« Éclairer votre voie et explorer vos terres inconnues : c’est la vocation du phare ».

L’accompagnement que je propose est orienté solutions.
A la frontière de la thérapie et du coaching, il vise, en quelques séances, à provoquer le déclic et mettre en place un nouveau mode d’action qui vous permet d’aller mieux, de retrouver de l’équilibre, de l’apaisement et de la confiance en soi rapidement.
Nous pouvons ensuite, si vous le souhaitez, poursuivre le travail sur un terrain plus serein pour aller vers une démarche de réalisation de soi, de transformation et d’accomplissement.
Pour nous permettre d’évaluer ensemble l’accompagnement qui correspond le mieux à votre situation, je vous invite à me joindre pour un premier échange ➥Contact

CONSULTATIONS


Thérapie brève, coaching thérapeutique, coaching de vie

Traverser une période de crise, de vide, de confusion, de remise en question ou traverser des épreuves peut être le bon moment pour changer les comportements, les croyances et les pensées, les schémas transgénérationnels qui empêchent d’être soi.
La méthode que j’utilise allie les outils de la thérapie et du coaching. Elle est issue de :
– Différents courants de thérapies psycho-corporelles et énergétiques,
– L’approche systémique axée sur le développement des capacités comportementales et relationnelles,
– Les techniques de respiration et de relaxation,
– La PNL,
– Près de 25 ans d’expérience du travail sur soi.
J’utilise également des cartes symboliques (associatives ou archétypales) pour faciliter l’émergence de l’inconscient et de ce qui fait sens pour la personne. Les cartes favorisent le réveil des émotions, le dialogue intérieur, ainsi que les ressources et solutions dont la personne dispose.


Développement professionnel

Coaching « Éclairer vos talents pour développer l’avenir de vos projets »

Un accompagnement qui s’adresse aux chefs d’entreprise et aux indépendant.e.s qui souhaitent :
                • Prendre les meilleures décisions sur leurs enjeux forts et déterminants/ Un temps d’avance sur l’avenir de l’entreprise/Lever les freins et exploiter pleinement le potentiel de l’entreprise/Interroger leur vocation et celle de l’entreprise pour clarifier et transformer leur vision.
Et aux salarié.e.s en transition qui souhaitent :
• Clarifier leur raison d’être, leur vocation, leur singularité pour changer de poste ou réussir leur reconversion et se sentir plus aligné.e.s.
 

RENSEIGNEMENTS


Entrée en contact :

Un entretien téléphonique préalable est souhaitable. Cela nous permet de poser ensemble le cadre et la problématique avant de démarrer la première séance.

Approche :

Mon approche est holistique, c’est à dire qu’elle prend en compte la globalité d’une personne : physique, émotionnel, mental et spirituel. Elle vise à prendre soin et en compte l’ensemble de la personne et de son environnement pour régler sa ou ses problématiques.
L’accompagnement que je propose s’appuie sur l’expression des émotions, enfouies ou inconscientes.
La respiration permet de se détacher du mental, de libérer les zones de tension pour permettre, pendant la séance, l’expression des émotions et du ressenti, de faire circuler l’énergie pour guérir de ses blessures. L’écoute du ressenti et les prises de conscience permettent d’accéder au sens de ce que l’on vit et de dénouer les nœuds à l’origine du blocage ou du mal être.
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Thérapeute en Développement personnel

Nelly Stul - Thérapeute

LA VOCATION DU PHARE

Qui suis-je ?


THÉRAPIE BRÈVE/COACHING THÉRAPEUTIQUE/COACHING DE VIE

J’accompagne les personnes qui souhaitent sortir d’une problématique dans laquelle elles se sentent bloquées. Elles peuvent ensuite poursuivre, sur un terrain plus serein, par un travail thérapeutique qui a pour but leur transformation et leur réalisation.

La question du sens a toujours été au cœur de mon existence et de ma recherche personnelle.
Je l’ai mise au service de mon activité professionnelle pendant plus de 15 ans, notamment dans la communication. En parallèle, je me suis formée à différentes techniques thérapeutiques psycho-corporelles et énergétiques, à l’approche systémique axée sur le développement des capacités comportementales et relationnelles, aux cartes associatives et archétypales, aux techniques de relaxation, de respiration ainsi qu’à la méditation que je pratique de manière régulière.
Formations principales
FORMAREP Formation à l’approche systémique, développement des capacités comportementales et relationnelles
PARLER SENS Formation systémique et psycho-corporelle
PNL – Programmation neuro-linguistique
Dhyãna Yoga, formée par Ph. Maugars
Méditation active, formée par H. Chaïb
Master de Communication des Entreprises et des Institutions au CELSA
DEA d’Histoire à Paris-Sorbonne
Nelly STUL
+33 6 63 76 10 15
11 rue du Chemin Vert – 75011 PARIS
et 6 rue du Midi – 94300 VINCENNES
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