Thérapie brève & coaching thérapeutique
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Pourquoi nous rencontrer ?
Vous souhaitez sortir d’une problématique dans laquelle vous vous sentez bloqué.e ? Vous souhaitez y voir plus clair ?
Si vous vous reconnaissez dans l’une ou plusieurs de ces situations :
– Je me sens bloqué.e ou enfermé.e avec le sentiment de ne pas avancer, de tourner en rond.
– Je me sens à un tournant, je n’arrive pas à prendre une/des décisions.
– Je ressens un mal être, un vide, ma vie manque de sens.
– J’ai besoin de clarifier une situation professionnelle ou personnelle.
– Je vis un moment, une situation difficile et je ne sais pas comment y faire face.
– Je ne me sens pas assez connecté.e à mon ressenti, à mes émotions à mon intuition.
Alors nous avons une bonne raison de nous rencontrer.
« Éclairer votre voie et explorer vos terres inconnues : c’est la vocation du phare ».
L’accompagnement que je propose est orienté solutions.
A la frontière de la thérapie et du coaching, il vise, en quelques séances, à provoquer le déclic et mettre en place un nouveau mode d’action qui vous permet d’aller mieux, de retrouver de l’équilibre, de l’apaisement et de la confiance en soi rapidement.
Nous pouvons ensuite, si vous le souhaitez, poursuivre le travail sur un terrain plus serein pour aller vers une démarche de réalisation de soi, de transformation et d’accomplissement.
Pour nous permettre d’évaluer ensemble l’accompagnement qui correspond le mieux à votre situation, je vous invite à me joindre pour un premier échange ➥Contact
RENSEIGNEMENTS
Entrée en contact :
Un entretien téléphonique préalable est souhaitable. Cela nous permet de poser ensemble le cadre et la problématique avant de démarrer la première séance.
Approche :
Mon approche est holistique, c’est à dire qu’elle prend en compte la globalité d’une personne : physique, émotionnel, mental et spirituel. Elle vise à prendre soin et en compte l’ensemble de la personne et de son environnement pour régler sa ou ses problématiques.
L’accompagnement que je propose s’appuie sur l’expression des émotions, enfouies ou inconscientes.
La respiration permet de se détacher du mental, de libérer les zones de tension pour permettre, pendant la séance, l’expression des émotions et du ressenti, de faire circuler l’énergie pour guérir de ses blessures. L’écoute du ressenti et les prises de conscience permettent d’accéder au sens de ce que l’on vit et de dénouer les nœuds à l’origine du blocage ou du mal être.
Nelly Stul - Thérapeute
LA VOCATION DU PHARE